I also post my recipes in ENG version!
-
Zupa krem z białych warzyw / White vegetables cream soup
Cześć! Pierwszy post tutaj, który wstawiam z propozycją na obiad. Jest to jedna z moich ulubionych opcji, ponieważ zupy sycą mnie na długi czas, mają mnóstwo witamin, wartości odżywczych, a przy tym są niskokaloryczne (no chyba, że lubimy pokombinować :D). Ja przedstawiam Wam mój krem z białych warzyw – mamy akurat trwający na nie sezon,… Czytaj więcej
-
Naleśniki z makiem / Poppyseed crepes
Hejka! Wszyscy tutaj znamy danie, które możemy przyrządzić zarówno na słono jak i na słodko. Możemy żonglować dodatkami, a nawet samym przepisem bazowym. Zna się je chyba na całym świecie, a każdy kraj ma swoją ulubioną wersję. O czym mowa? Oczywiście o naleśnikach! Dzisiaj pokazuję Wam mój sposób na przygotowanie ich z… makiem! Czemu akurat… Czytaj więcej
-
Nocna owsianka / Night oatmeal
Cześć! Mamy wakacje i czasem na śniadanie marzy nam się coś pożywnego, słodkiego, ale i… zimnego! Tak się składa, że wszystkie te kryteria doskonale spełni owsianka, na którą przepis znajdziecie poniżej. Ktoś z niesmakiem może mruknąć, że „owsianka to niedobra”, „łeee, bez smaku”, ale to nie prawda! Nie dość, że płatki owsiane zawierają mnóstwo błonnika… Czytaj więcej
O autorze
Hejka! Mam na imię Kasia i jestem szesnastoletnią pasjonatką zdrowego życia! Uwielbiam spędzać godziny na czarowaniu w kuchni (niekoniecznie lubię za to później sprzątać ;D), wyginaniu się na macie w czasie wielu praktyk jogi oraz wylewaniu z siebie siódmych potów na treningach. Przyjemność sprawiają mi też spokojne poranki z kubkiem kawy, długie spacery i dbanie o siebie.
Mój Instagram:
https://www.instagram.com/little_fit_freak/?hl=pl
Mój e-mail:
Little Fit Freak 